Limpia tu colon.

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Descripción

Si tienes problemas con el colon, una forma de solucionarlo es por medio de batidos naturales. El más recomendable a nuestro modo de ver, es aquel que puedes preparar a base de papaya y nopal.

Lo mejor de este licuado es que ayuda a limpiar el color y poco a poco gozarás de buena salud. Además, es un buen depurativo natural para que el cuerpo en general, puede reducir tallas y quemar grasa naturalmente.

Es importante tener en cuenta que al momento de comenzar a preparar este batido, debes alejarse de ingerir grasas y alcohol, y por supuesto, necesitas llevar una dieta saludable. Para prepararlo necesitas:

Ingredientes.

1/2 papaya
1 hoja de nopal (Tuna) o una penca de sábila
3 ramas de apio
El jugo de dos naranjas
El jugo de un limón
Mira también: Aprende a preparar huevos marroquíes
Modo de preparación
Si vas a usar nopal retírale todas las espinas y trocéala en cuadros; si usas sábila, sólo utilices el cristal de la planta.
Parte la papaya en cuadros, retírale las semillas y la cáscara. Parte el apio en cuadros.
Añade todos los ingredientes a la licuadora, hasta que se mezclen bien y luego bébelo sin colarlo.

Consejos RPA.
-Es vital beber agua en abundancia durante todo el día. Siempre deberá ser la prioridad. Tenlo en cuenta.

-Bebe tres vasos de jugo al día durante toda una semana (En la mañana, después de almorzar o antes de dormir). Tú seleccionas la forma de hacerlo. Poco a poco notarás ligereza, mayor energía y una digestión más activa. ¡Haz la prueba y cuéntanos!

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