COMO ELIMINAR LAS ARRUGAS DEL PECHO.

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La piel de nuestro pecho es tan sensible como la de la cara, pero apostamos que muchas mujeres en general no les prestan tanta atención. No damos prioridad a su hidratación, y la dejamos expuesta a productos químicos agresivos o a los rayos solares, lo que permite que aparezcan arrugas prematuras. Afortunadamente para nosotros, hay formas simples de evadir y, en algunos casos, revertir este proceso.

En Genial.guru nos gustaría presentarte algunas formas fáciles de tratar esas arrugas, las cuales no requieren mucho esfuerzo.

  1. Desarrolla el hábito de dormir sobre tu espalda
    7 Formas fáciles para eliminar las arrugas del pecho
    Dormir de lado o descansar sobre tu vientre puede hacer que tu piel se doble, lo cual es una de las razones por las que puedes desarrollar arrugas. Para evitar eso, procura dormir sobre tu espalda y crea un hábito. Puedes entrenarte colocando una almohada debajo de tus rodillas para ayudarte a mantenerte en la misma posición, y también puedes colocar otras 2 a ambos lados de tu cuerpo. Además, con este truco evitarás tener senos caídos, ¡lo cual es otra gran ventaja!
  2. Mímate con una “mascarilla” de pecho casera
    7 Formas fáciles para eliminar las arrugas del pecho
    Relájate y descansa mientras obtienes un rejuvenecimiento casi instantáneo con una simple “mascarilla” de aloe vera. Corta una hoja gruesa de aloe, retira la piel que la rodea y aplica el gel en el pecho durante 20 minutos. Este sella la hidratación natural de la piel para que los tejidos no se deshidraten y agrieten fácilmente. Este tratamiento evitará la formación de arrugas y hará que tu piel brille.
  3. No permitas que el agua caliente salpique directamente tu pecho en la ducha
    7 Formas fáciles para eliminar las arrugas del pecho
    Este es un mal hábito, porque las altas temperaturas del agua lavan los aceites naturales de la piel, dejándola seca y facilitando la aparición de arrugas. Si arrojas agua caliente directamente sobre esta zona, solo harás que el proceso avance más rápido. Entonces, en lugar de eso, deja caer el agua de la ducha sobre tu cabeza, hombros, espalda y así por el estilo.
  4. Entrena tu pecho para fortalecer los músculos con unas cuantas flexiones
    7 Formas fáciles para eliminar las arrugas del pecho.

Si los músculos de tu pecho están en forma, entonces la piel será menos propensa a perder su forma y a caerse, convirtiéndose en víctima de la gravedad. Aprieta los músculos y la piel por medio de un entrenamiento simple. Puedes hacer 20 flexiones diarias antes de tomar una ducha y dejar que este pequeño ejercicio te ayude a desafiar el proceso de envejecimiento en tu pecho.

  1. Usa el tamaño correcto de brasier para minimizar pliegues de la piel y evitar la formación de arrugas
    7 Formas fáciles para eliminar las arrugas del pecho.

Si tus senos descansan en su posición natural correcta con un sostén de apoyo, tu escote no sufrirá el arrastre de la gravedad. También minimizarás la fricción de la piel. Esto dará como resultado un pecho más suave y arrugas menos visibles.

  1. Dale a tu piel una buena oxigenación mediante un masaje de pecho
    7 Formas fáciles para eliminar las arrugas del pecho

El masaje de pecho estimula el flujo sanguíneo en esa zona, llenando tu piel con oxígeno y evitando el proceso de envejecimiento. Coloca un poco de crema hidratante en tus dedos, deslízalos sobre tu pecho y presiona suavemente con movimientos circulares. Enfócate en el área central y alrededor de tus senos. Esta es una manera excelente de relajarte, apartar tiempo para ti y mantener la salud de tu piel a la orden del día.

  1. No descuides tu escote cuando te apliques protector solar
    7 Formas fáciles para eliminar las arrugas del pecho
    © Depositphotos.com © Depositphotos.com

Tomar demasiado Sol permite que los rayos UV y UVB penetren profundamente en tu piel. Esto daña rápidamente el área de tu pecho, ya que esta zona es muy sensible. Por lo tanto, acelera la aparición de arrugas. Para ayudar a prevenir esto, aplica protector solar diariamente con un FPS superior a 30.

¿Qué te parecieron estos trucos? ¿Tienes algún secreto familiar de antaño para tratar las arrugas del pecho, el cual desees compartir con el mundo? Por favor, ¡hazlo en la sección de comentarios a continuación!

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